Плохо растут волосы

Если плохо растут волосы

Девчонки, у меня большая проблема очень, ну очень медленно растут волосы. С ноября прошлого года выросло наверно см.2-3. С 7 марта начала активно отращивать волосы, особого роста пока не вижу, но качество заметно улучшилось. У кого такая же проблема что вы делаете для ускорения роста волос?Я уже полтора месяца через день делаю разные маски в том числе и перцовые и горчичные и соляной скраб и т.п. Витамины разные пью. ОЧЕНЬ ХОЧУ ДЛИННЫЕ ВОЛОСЫ! Помогите!

Гость

витамины разные пить не надо, надо пить те, которые действительно имеют полный состав и полную дозировку суточной нормы необходимых микроэлементов. Т.к. много сейчас разных качество которых оставляет желать лучшего. Обратите внимание на питание, Омегу 3 включите в рацион.

Мама

Гость

витамины разные пить не надо, надо пить те, которые действительно имеют полный состав и полную дозировку суточной нормы необходимых микроэлементов. Т.к. много сейчас разных качество которых оставляет желать лучшего. Обратите внимание на питание, Омегу 3 включите в рацион.

Марина

Ирина

Я месяц пила рыбий жир, пивные дрожжи, Аевит, ундевит, кальций д3! Сейчас пью Алфавит косметик

Гость

попробуйте дрожжевую маску от агафьи

http://irecommend.ru/content/shelkovye-volosy-priyatnyi-arom?at-foto-volos-i-maski

гость

Попробуйте репейное масло с крапивой от "Эвалар". Я с ним маски каждые 2 дня делаю, действительно стали быстрее расти, не успеваю корни подкрашивать.

Ирина

поищите ,,достойные,, витамины по отзывам

Ирина

http://www.woman.ru/beauty/hair/thread/3934665/33/

вот целая тема на форуме тех, кто растит себе волосы. читайте. сама сегодня попробовала ту маску, о которой там пишут

Ирина

гость

http://www.woman.ru/beauty/hair/thr?ead/3934665/33/

вот целая тема на форуме тех, кто растит себе волосы. читайте. сама сегодня попробовала ту маску, о которой там пишут

Ирина

Гость

поищите ,,достойные,, витамины по отзывам

Ирина

Марина

Попробуйте репейное масло с крапивой от "Эвалар". Я с ним маски каждые 2 дня делаю, действительно стали быстрее расти, не успеваю корни подкрашивать.

гостья

Мама

попробуйте дрожжевую маску от агафьи

http://irecommend.ru/content/shelkovye-volosy-priyatnyi-arom??at-foto-volos-i-maski

Ирина

БОЛЬШЕ НИКТО НЕ РАСТИТ ВОЛОСЫ? Так хочется ДЕЛЬНЫХ СОВЕТОВ!

f

http://kosmetista.ru/blog/concilium/29425.html + она еще от выпадения волос помогает! http://kosmetista.ru/blog/concilium/16035.html здесь так сказать, с наглядными фотками!

Ирина

гостья

http://kosmetista.ru/blog/conciliu?m/29425.html + она еще от выпадения волос помогает! http://kosmetista.ru/blog/concilium/16035.html здесь так сказать, с наглядными фотками!

Гость

у вас видимо не волосы не растут.. они растут нормально - 1 см в месяц. Они видимо у вас обламываются на концах. поэтому не удается отрастить длину



Ирина

f

у вас видимо не волосы не растут.. они растут нормально - 1 см в месяц. Они видимо у вас обламываются на концах. поэтому не удается отрастить длину

мариам

Я пила биотин,нашла в американском магазине органической продукции iHerb. Такой http://ru.iherb.com/p/445?rcode=hfj640 цена 141 руб. О биотине можете почитать в интернете. А для секущихся кончиков http://ru.iherb.com/p/6411?rcode=hfj640 цена 176 руб. Если интересно воспользуйтесь кодом HFJ640 для получения скидки при первой покупки.

Ура, девчонки!!! Кажется у меня начали расти волосы! Нафоткалась посмотрела вроде голову прямо держу не наклоняю, только сегодня волосы более гладкие, может поэтому кажутся чуть длинее, а так у меня вьются они!!! Блин, как же уже хочется длинные волосы до пояса!!!!! Уже не знаю что делать чтобы ускорить рост!!!Все переделала!!!

Я ускорила рост волос способом описанным на этом сайте - http://krasota-i-zdorove.ru/uhod-za-volosami/ezhednevnyy-uho?d/maski-dlya-rosta-volos/

Мне помогло. Мои волосы стали расти быстрее. Поэтому совету. и вам почитать информацию с этого сайта

Вопрос: Рост волос. Плохо, медленно растут волосы, что делать?

Ответ Катрин:

Что значит медленно!!!! 1 см в месяц примерно!!! !
Пейте витамины, втирайте настойку красного перца

Ответ Secret:

экономия на парикмахерской - реже надо стричь :)
делать ничего не надо, само всё образуется...

Ответ Не нажимай СЮДА!!!:

Есть хороший способ.. . Стричь и подравнивать волосы только на растущей луны в дни льва. Это помогает. Проверено. Могу написать числа, если интересно...

Ответ Юлия:

втирайте оливковое ( первого отжима) или репейное масло

Ответ S.T.:

... -они и перцем и скипидаром научат.. . А надо к врачу...

Ответ Оксана:

темп роста волос это наследственность, но зимой у меня выпадают быстрее, чем растут, не подстригай. Витамины, минералы, полоскать отваром лопуха, беречь себя от стрессов.

Ответ Юлия:

здравствуйте! Есть много разных косметических средств - о них вы можете узнать из интернета, набрав тоже самое что и здесь :)
я пользовалась довольно недорогим средством для стимуляции роста волос Keranove (примерно так называется, точно не помню) оно есть в разных косметических магазинах.. Не плохое средство... Но есть много других - они будут подороже но и лучше.
Есть еще рецепты как вам писали : втирать репейное масло, а можно еще касторовое. Рецепт прост: греете на водной бане это масло в какой-нибудь баночке. Как нагреется до температуры которая не будет черес чур горячей для кожи головы, наносите кисточкой на кожу головы, массируете, после одеваете либо пакетик, либо шапочку для душа, поверх еще платок какой-нибудь для того чтобы грело - и так хотя бы 2 раза в неделю. У меня так знаокмая делала - ей помогло, правда через месяц (это примерно 6-8 таких процедур) у нее начали расти волосы! но было такое ощущение будто что-то ползает по голове и чешется - это ВОЛОСЫ! они так растут. А для большего эффекта эти два масла можно смешать - одно для роста, другое для упругости волос, чтобы не ломались.
Но предупреждаю: так это масла, то не удивляйтесь и не волнуйтесь - очень быстро волосы становятся жирными в течении дня, но это нормально и я думаю что ради красоты волос можно отказаться в несколько дней в неделю от пышных причесок!: )
А еще есть разные витамины которые принимаются внутрь - они стимулируют рост волос. Сама я никогда не пробовала - боялась что не только на голове будут чрезмерно расти. Но это всего лишь мой страх :) специалисты-консультанты обязательно вам помогут подобрать средство если все-таки решите принимать внутрь! Вот. Надеюсь вам помогут мои советы и советы других и вы обязательно через пару-тройку месяцев сможете нам похвастаться чего добились! Желаю удачи!:)))

Ответ miss Secret:

репейное масло (лучше с красным перцем) , делать массаж головы или расчесывать волосы деревянной щеткой (для лучшей микроциркуляции крови) , и ещё мне очень помог шампунь "Новинка" из Lush.

Ответ Светлана Бойчук:

Замачивайте в воде за час до мытья ржаной хлеб и мойте им волосы в буквальном смысле. Очень полезно-влияет на рост волос)

Ответ wais:

Уход за волосами и их укрепление.
--------------------------------------
1)Никогда не мыть голову горячей водой, только умеренно теплой.
2)Никогда не мыть голову водой из-под крана. Обязательно кипятить, умягчать ее, делать отвар из трав для мытья головы.
3)Беречь голову от холода, чтобы не застуживались корни волос, беречь от жары и солнца.
4)Для укрепления волос систематически употреблять в пищу ягоды облепихи или пить отвар молодых веток, и этим отваром мыть голову. Хорошо после мытья головы втирать в голову облепиховое масло, 2 раза в неделю. Это способствует росту и снижает жирность.
5)Ветки можжевельника смешать поровну с листьями березы. Горсть смеси вскипятить в 3л. воды 5 минут. Настоять, укутав, 1 час. Этим отваром мыть голову и споласкивать. Укрепляет волосы и снижает жирность.
6)Взять небольшую головку лука, очистить и натереть на терке. Завернуть кашицу в марлю, сложенную в несколько раз. Втирать в кожу головы. Через несколько часов промыть и сполоснуть голову. После нескольких процедур исчезнет перхоть, пропадет зуд, волосы укрепятся, станут эластичными и мягкими.
7)Втирать в волосяную часть головы луковый сок с коньяком и крепким сгущенным отваром корней лопуха. На 1 часть коньяка брать 4 части лукового сока и 6 частей товара корней лопуха. Считается в народе как лучшее средство для укрепления корней и для роста волос.
8)Взять 20гр. корня лопуха, залить 1 стаканом воды. Варить на малом огне до половины первоначального объема, чтобы отвар был сгущенным. Затем смешать его пополам со свиным нутряным жиром путем подогревания, слить в кастрюлю, закрыть крышкой и поставить в духовку на несколько часов. После с остывшей и загустевшей массы слить воду, если она есть. Масса является отличным средством для ращения волос. Еще лучше смазать голову свежим соком лопуха. Выкопать корни, промыть холодной водой. Натереть на терке и отжать сок. Этот сок можно законсервировать спиртом в соотношении 1:1. При втирании такого сока надо разбавить его пополам с водой. Втирать 2-3 раза в неделю.
9)Касторовое масло смешать поровну с 96%-м спиртом. Втирать ватным тампоном в кожу головы. Через 3-4 часа промыть голову детским или ланолиновым мылом. Сполоснуть подкисленной водой. Подкисленная вода делается так: в воду для споласкивания выжимается сок половины лимона или 1 столовая ложка уксуса. Хорошо способствует росту и уменьшает жирность волос.
10)Взять в равных частях траву чабреца, кору ивы и кору дуба. 4 столовые ложки сбора кипятить в 1л. воды 15 минут. Остудить и процедить. Втирать в кожу головы для ускорения роста и снижения жирности.
11)Взять по 20гр. коры ивы и корня лопуха. 4 столовые ложки смеси кипятить 15 минут в 1л. воды. Остудить и процедить. Втирать в кожу головы для активного роста и при выпадении волос.
12)Взять по 20гр. листьев крапивы и листьев мать-и-мачехи, 30гр. корневища аира (продается в аптеке) . 6 столовых ложек сбора кипятить в 1л. воды 10 минут. Настоять, укутав 1 час. Процедить. Отваром мыть голову 3 раза в неделю для укрепления корней волос и снижения жирности.
13)В кипяченую воду, слегка теплую, но не выше 40-50 градусов добавить мед на 1л. воды 2 столовые ложки меда. Этой смесью смачивать голову или втирать в кожу головы 2 раза в неделю для укрепления корней волос.
14)Залить 4 столовые ложки сухих измельченных цветков ромашки аптечной 1 стаканом кипятка. Настоять в термосе 1 час. Процедить. Добавить 1 десертную ложку меда и размешать. Полученным составом обильно смочить влажные, вымытые волосы и оставить на 30 минут. Смывать теплой водой без мыла. Способствует росту и препятствует жирности волос.
15)Втирать морковный сок в кожу головы. Это способствует хорошему росту волос и придает им блеск.
16)Залить 30-50гр. луковой шелухи 2 стаканами воды и кипятить на медленном огне 15-20 минут. Настоять 1 час и процедить. Этим отваром смазывать волосы. Затем расчесать и еще раз нанести раствор. Волосы не только укрепляются, но и приобретают красивый оттенок.

Что делать, если волосы не растут?

Поделитесь статьей: Реклама:

Проблема плохого роста волос преследует многих девушек. Но не каждая знает, как с ними обращаться, чтобы они вновь росли и радовали свою хозяйку. В чем причина того, что волосы перестают расти?

Как избавиться от такого недуга? Обо всем этом и о способах предотвращения данной проблемы мы расскажем в нашей статье.

Содержание

Существует несколько причин развития этого заболевания.

  1. Аллопеция (патологическое выпадение волос) ;
  2. Также обильное выпадение волос было замечено у девушек с секущимися волосами;
  3. Нехватка необходимых для волос витаминов и минералов. Без питания волос становится слабым и луковица погибает;
  4. Кровообращение. Если кровь плохо приливает к коже головы, то это также может вызвать выпадение волос. За счет  хорошей циркуляции крови луковицы разогреваются, и волосы чувствуют себя комфортно;
  5. Плохое питание. Многие думают, что это ложь, но плохое питание негативно сказывается на коже лица и волосах;
  6. Генетика. Если у вашей мамы или бабушки (а может быть и дедушки) волосы плохо росли, то это могло передаться по наследственности и вам.

Как заставить волосы расти быстрее?

Волосы не могут не расти вообще. Может быть вы просто этого не замечаете, но даже самые больные волосы отрастают на 5 мм в месяц. Поэтому если вам кажется, что ваша грива совсем не растет, то вы ошибаетесь.

Если концы волос сильно секутся, вы не сразу сможете заметить их рост, так как концы будут обламываться.

Для того, чтобы волосы начали расти быстрее, нужно в первую очередь следить за ними. Поэтому для начала мы решили дать вам несколько советов для того, чтобы заложить фундамент для роста волос.

  • Если вы окрашиваете волосы, то стоит перестать это делать. Волосы поддаются химическому воздействию и начинают заболевать. Они становятся слабыми и ломкими и конечно же не растут так, как положено здоровым волосам.
  • Забудьте про утюжки и щипцы для волос. Термическое воздействие портит структуру волос, и поэтому они могут плохо расти.
  • Питайте волосы при помощи всевозможных масок и бальзамов, которые вы сможете не только приобрести в магазине, но и сделать самостоятельно из натуральных ингредиентов.
  • Не затягивайте волосы в тугие хвосты и не заплетайте их в косы. Таким образом вы очень сильно натягиваете их  и разрушаете луковицу, а после разрушения волосы могут долго восстанавливаться и очень медленно расти. Также если посмотреть на резинку после ношения такого хвоста, можно заметить на ней несколько волосинок.
  • Расчесывайте волосы деревянными щетками с частыми зубцами — это не будет вытягивать их или портить, так как механическое воздействие (применение расчесок с железными зубьями, такими как массажки) плохо влияет на волосы, а соответственно на их рост.

Для того, чтобы волосы росли быстрее, нужно делать для них специальные маски, которые улучшают кровообращение.

Маски для улучшения роста волос

Если вы не замечаете роста ваших волос, то стоит задуматься над тем, все ли с ними в порядке, и устроить им восстановительные и разогревающие маски.

Перцовая настойка

Такую настойку можно приобрести в любой аптеке, а стоит она копейки. Так как перец сушит волосы, хотелось бы посоветовать после того, как вы смоете маску, обработать волосы питательным бальзамом.

  1. Намочите настойкой волосы и нанесите ее на корни.
  2. Накройте голову пакетом или шапочкой для душа и выждите от 30 минут до 2 — х часов.
  3. Смойте прохладной водой и обработайте волосы бальзамом или питательной маской.

Горчичная маска

Пожалуй, это самая распространенная и эффективная (по отзывам женщин) маска. Для ее создания вам понадобится обычная горчица, готовая или в порошке.

  1. Нанесите маску на корни волос, не задевая концы.
  2. Наденьте сверху пакет или шапочку и выждите от 30 минут до двух часов.
  3. Смойте прохладной водой и нанесите питательную маску или бальзам.

Горчично-сахарная маска

Эта маска похожа на предыдущую, но в ее состав помимо горчицы входит сахар и яичный желток.

  1. Нанесите маску на корни, не задевая концы волос, так как она очень сильно сушит волосы.
  2. Выдержите от 30 минут до 2 часов; но если не сможете выдержать, то ходите с маской 0 минут.
  3. Смойте прохладной водой и нанесите питательную маску или бальзам. Готово!

А от нас хотелось бы пожелать вам удачного восстановления и улучшения роста волос! Будьте красивы внутри и снаружи и помните, что ваши волосы — ваше богатство!

Почему волосы медленно и плохо растут

Почему волосы не растут? Такой вопрос беспокоит очень многих девушек и женщин, которые мечтают отрастить длинные волосы. Причины, по которым волосы почти перестали расти, могут быть самыми разными.

О самых популярных причинах замедления роста волос мы и поговорим сегодня.

Как отмечают трихологи, в этой проблеме есть два важных момента. Если ваши волосы всегда плохо росли, были тонкими, слабыми и проблемными, возможно, это связано с наследственностью или индивидуальными особенностями организма. В этом случае они не нуждаются в лечении, а ускорить рост волос можно при помощи грамотного ухода, специального питания и различных процедур для волос — салонных или медицинских, физиотерапевтических.

Если же волосы перестали расти внезапно, например, после стресса, серьезного заболевания или приема антибиотиков, и стандартные способы лечения волос в домашних условиях не помогают, стоит обратиться к специалисту-трихологу. Он поможет восстановить природную скорость роста волос, в первую очередь, сосредоточившись на решении проблемы, которая и стала первопричиной ваших проблем с шевелюрой.

Серьезный повод для беспокойства — если волосы не только замедлили свой рост, но и начали активнее выпадать. Как отмечают трихологи, нормально, если в день выпадают 80-120 волосков. Если больше — это веский повод для консультации со специалистом.

Также риск облысения сильнее, если волосы растут не просто медленно, но они становятся более тонкими, слабыми и похожими на пушок.

Насколько быстро растут наши волосы?

Средняя скорость роста волос — примерно от одного до полутора сантиметра в месяц. У некоторых людей длина волос ежемесячно может увеличиваться до двух сантиметров.

Почему волосы могут расти медленно и плохо — частые причины

1. Генетические факторы

Скорость роста волос тоже передается по наследству. Вспомните: насколько быстро отрастали волосы у вашей мамы, бабушки или тети? Кстати, природная длина волос, как и скорость их роста, находятся в прямой зависимости от расы.

Медики выяснили, что самые длинные волосы у представителей монголоидной расы, представители негроидной расы обладают самыми короткими волосами, а жители Евразии отличаются средней длиной шевелюры.

2. Неполноценное для волос питание

Несбалансированный рацион, в котором не хватает полезных для здоровья волос продуктов, едва ли не чаще всего становится виновником того, что волосы практически не растут. Что нужно есть, чтобы оздоровить волосы и предотвратить их выпадение, вы узнаете в статье «Топ-10 продуктов для укрепления волос». Еще две полезные публикации на эту тему: «Что нужно есть, чтобы волосы стали менее жирными» и «Самые полезные продукты для лечения сухих, ломких и секущихся волос».

3. Трихологические проблемы

Заметно замедлить рост волос могут специфические трихологические проблемы и дерматологические заболевания. Например, себорея, начинающаяся алопеция (патологическое выпадение волос) или другие заболевания, от которых страдает наша шевелюра. Многие из них выявить может только трихолог.

4. Плохое кровообращение в коже головы

Недостаточное кровоснабжение волосяных фолликулов приводит к тому, что рост волос сильно замедляется и они становятся очень слабыми. Отличное средство, которое помогает восстановить нормально питание корней, а значит ускорить рост волос, - регулярный массаж кожи головы.

А в идеале и шейно-воротниковой зоны. Как делать массаж головы правильно, вы можете почитать в статье «Массаж против выпадения волос — простые секреты». Прекрасно помогают в этой ситуации и специальные аппараты — дарсонваль и лазерная расческа.

Они дают быстрый и долговременный результат, и очень эффективны для лечения волос в домашних условиях.

5. Гастроэнтерологические и эндокринные заболевания

Болезни желучно-кишечного тракта и эндокринной системы очень часто ухудшают состояние волос. Вполне естественно, что они начинают плохо расти, становятся ломкими и безжизненными или наоборот жирными, усиливается их выпадение.

Иногда заболевания ЖКТ провоцируются приемом антибиотиков и других лекарств. Поэтому устранить причину проблем с волосами и усилить их рост можно только после консультации с гастроэнтерологом или эндокринологом и правильно подобранного лечения.

6. Гиповитаминоз и нехватка необходимых для волос микроэлементов

Дефицит витаминов и других полезных веществ — одна из частых причин, по которой выпадают и перестают расти волосы. Как правило, гиповитаминоз обостряется зимой и в начале весны.

Волосы не будут расти быстро без наличия в организме достаточного количества кальция, кремния, йода, магния, марганца, хрома, цинка, бета-каротина, биотина и других витаминов и микроэлементов. Выяснить точно, каких именно веществ не хватает вашим волос для здорового роста можно, например, сделав спектральный анализ волос или минералограмму.

А как правильно подобрать поливитаминный комплекс, читайте в статье «Витамины для роста волос — какие выбрать?».

7. Сильный стресс или нервное потрясение

Очень часто серьезные проблемы с волосами провоцируют именно психологические факторы. Особенно опасен для здоровья шевелюры сильный и длительный по времени стресс. Прямо или косвенно он легко может стать виновником таких трихологических проблем как выпадение волос или себорея.

  • Проблемы с волосами из-за стрессов, неврозов и депрессии

8. Волосы сильно секутся

Иногда волосы растут не так медленно как может показаться, но при этом длиннее они не становятся. Скорее всего, в этом повинно сечение волос. Если сильно секутся кончики или волосы по всей длине, возможно, они просто обламываются, уменьшая длину прядей.

В нашем журнале опубликовано достаточно много постов о том, как можно лечить секущиеся волосы. Вот лишь некоторые из них:

Почему не растут волосы: причины и способы возобновить рост волос на голове

Здоровые и длинные локоны – это не просто красиво, но и признак отличного здоровья. Но нередко случаются такие ситуации, когда плохо растут волосы, а то и вовсе их рост приостанавливается. Это достаточно распространенная проблема с которой обращаются к трихологу. Специалист же, в свою очередь, может выделить два основных момента, по причине которых медленно растут волосы на голове:

  1. Медленно и плохо растут волосы в течение всей жизни

Если волосы на голове с самого детства тонкие, редкие и слабые, это может быть связано с генетической предрасположенностью или особенностью организма. В таком случае специального лечения не требуется.

Единственное, что рекомендуется делать, это применять средства и маски, которые усиливают рост волос на голове. Это могут быть аптечные препараты или же средства народной медицины.

  1. Резкая остановка роста волос

Такая ситуация возникает, как правило, после сильного стресса, длительного медикаментозного лечения или оперативного вмешательства. Здесь уже потребуется более серьезная терапия, которую назначит врач-трихолог. Лечение заключается в устранении причины, которая повлияла на то, как растут волосы и лишь потом уже принимаются меры по восстановлению скорости роста и укрепления локонов.

Что же делать, если волосы не только плохо и медленно растут, но и начинают активно выпадать? Рекомендуем ознакомиться с причинами такого явления и способами их решения, но если есть возможность, то настоятельно советуем обратиться к опытномутрихологу, чтобы не допустить возникновения алопеции.

Почему не растут волосы?

Если волосы растут плохо, то это в дальнейшем не может не сказаться на объеме всей прически в ближайшем будущем. Если своевременно не начать лечить эту проблему, то фолликулы атрофируются и больше не смогут производить новые волосы.

Впоследствии на таких местах начинают появляться залысины. Так что же происходит в человеческом организме и почему волосы замедляют и приостанавливают свой рост?

Генетика

На скорость роста волос влияет наследственность. Если у родителей локоны росли медленно, то, вероятнее всего, и у потомков рост волос будет замедлен. Кроме того на скорость роста и природную длину прядей влияет также и раса.

Для жителей нашего континента свойственна средняя скорость отрастания шевелюры.

Неполноценное питание

Это является одной из наиболее частых причин замедления и приостановки роста локонов. Несбалансированное питание и отказ от некоторых продуктов негативно сказывается не только  на росте волос, но и на состоянии кожи и ногтей.

Дерматологическиезаболевания

Если у человека наблюдается себорея, начальная стадия облысения или другие заболевания, которые может выявить только специалист, то это несомненно влияет на рост и качество волосяного покрова головы.

Недостаточноекровообращение

Недостаточное кровоснабжение кожи головы приводит к ослаблению функции волосяных фолликулов. По этой причине замедляется рост прядей, они становятся тонкими, безжизненными, лишенными объема. «Чтобы улучшить кровоснабжение в фолликулах, рекомендуется делать массаж головы и шейно-воротниковой зоны. Идеальными и простыми для применения в домашних условиях станут лазерная расческа и дарсонваль – специальные аппараты, которые дают достаточно эффективный и долгосрочный результат».

Заболевания внутренних органов и систем

Чаще всего, когда приостанавливается рост волос, специалисты рекомендуют обследования на предмет заболеваний эндокринной системы и органов желудочно-кишечного тракта. Иногда болезни ЖКТ могут быть спровоцированы длительным приемом антибиотиков и других медикаментов. Поэтому устранить причину и возобновить нормальный рост локонов возможно лишь после консультации с соответствующими специалистами: эндокринологом и гастроэнтерологом.

Недостаток витаминов и микроэлементов

Частой причиной приостановки роста волос, наряду с несбалансированным питанием, является гиповитаминоз – недостаток витаминов и микроэлементов. Как правило, такое явление часто наблюдается зимой и в начале весны.

Выявить, каких именно витаминов не хватает в организме можно при помощи специальных анализов. Если делать такую процедуру нет времени, средств или желания, после консультации с терапевтом можно приступить к приему комплексных витаминно-минеральных препаратов.

Нервноепотрясение или стресс

Психологические факторы являются частой причиной нарушения роста волос. Затяжные депрессии, частые стрессы не могут не отразится на состоянии шевелюры. В таких случаях не просто замедляется рост волос, но и может начаться активное их выпадение.

Секущиеся волосы

Иногда пряди продолжают расти как обычно, но их обладатель этого не замечает. Причиной тому являются секущиеся концы. Они со временем обламываются, уменьшая длину локонов.

На нашем сайте можно найти подробную статью о том, как лечить и избежать секущихся волос. Чтобы избежать такого явления, необходимо регулярно подстригать кончики.

Что делать, чтобы восстановить рост волос?

Спешим заверить, что волосы не могут вовсе приостановить свой рост. Даже ослабленные и поврежденные пряди отрастают как минимум на 0,5 см в месяц. Поэтому, если вам кажется, что ваши локоны вовсе не растут – это мнение ошибочно

Чтобы локоны хорошо росли и излучали красоту и здоровье, необходимо создать для этого «плодородную почву». Вот лишь некоторые, самые важные рекомендации, придерживаясь которых можно добиться шикарной шевелюры:

  1. Соблюдение диеты для здоровья локонов
  • употребляйте необходимое количество белка ежедневно. Мясо, рыба, яйца должны непременно присутствовать в рационе;
  • обеспечьте организму необходимую суточную дозу цинка и железа. Недостаток этих элементов влияет на рост волос и провоцирует их потерю;
  • не отказывайтесь от употребления жиров. Суточная необхомая доза растительного масла не должна быть ниже 1 ст.л. Также ежедневно в рационе должно присутствовать и сливочное масло. Обратите внимание на Омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в большом количестве в морепродуктах;
  • следите за суточной нормой употребления витамина С. Если волосы стали сухими, тусклыми и тонкими – это первый признак недостатка витамина С. Также его недостаток влияет на усвояемость железа;
  • употребляйте витамин В для комплексного лечения волос: чечевица, горох, злаковые, брокколи, молочные продукты с пониженным содержанием жира обеспечат необходимую суточную норму витаминов группы В.
  1. Избегайте стрессовых ситуаций

Переутомление, недостаток отдыха, насыщенные режим дня и постоянные стрессы негативно сказываются на волосах. Уделяйте больше времени прогулкам на свежем воздухе и активному отдыху. При необходимости, можно принимать седативные средства на основе лекарственных трав.

Перед их приемом необходимо проконсультироваться с врачом.

  1. Уменьшите химическое и тепловое воздействие на локоны

Химическая завивка, частое окрашивание и эксперименты над созданием нового стиля с применением средств для укладки негативно влияют на состояние локонов и их рост. Также негативно сказываются и постоянное пользование аппаратами для укладки: фенами, плойками, гофрами, утюжками и др.

Постоянное воздействие высоких температур делает пряди безжизненными и ломкими. Также не стоит ежедневно делать тугие прически, которые могут повредить волосяные фолликулы. Кроме того, нарушается кровообращение кожи головы, что также влияет на замедление роста локонов.

Также уделите особое внимание выбору расчески и расчесывайте шевелюру бережно без резких движений.

  1. Применяйте препараты для роста и оздоровления локонов

Не бойтесь доверится современным косметологическим средствам. Некоторые из них может прописать в качестве комплексной терапии врач-трихолог, другие вы можете выбрать самостоятельно. Это могут быть шампуни, маски, лосьоны, косметические масла, ампулы для усиления роста волос и многое другое.

  1. Займитесь вопросами здоровья

Как только вы заметили, что волосы стали расти медленнее и их состояние резко ухудшилось, обратитесь к терапевту. Определенные анализы и обследования помогут выявить заболевания, о которых вы даже не догадывались. Своевременное лечение поможет сохранить пышную шевелюру на голове на долгие годы.

Теперь вы точно знаете, что нужно делать, если плохо растут волосы. Соблюдение приведенных рекомендаций и советов помогут возобновить прежний рост волос на голове и вернуть им былую красоту и блеск.

Авт. Гавриленко Ю.

Девочки, это средство — настоящая бомба! Наша подписчица поделилась своим опытом - она быстро смогла привести свои волосы в шикарное состояние. Теперь волосы растут как бешеные!! Она избавилась от секущихся кончиков, снизила выпадение волос.

Вот тут её блог - ссылка

Почему плохо растут волосы? Как ускорить рост волос? | Во как надо!

Главная » Здоровье » Почему плохо растут волосы? Как ускорить рост волос? С возрастом все больше и больше женщин задаются вопросом почему плохо растут волосы, что делать и как все-таки ускорить рост волос.

Одной из главных причин для замедления роста волос, становится невозможность вашим организмом установить все нужные условия для роста волос. Кому-то просто-напросто не хватает минералов и витаминов, а возможно, что рост замедлился из-за неправильного ухода за ними.

Так или иначе, а для здорового роста волос нужны: хром, кальций, железо, йод, марганец, магний, цинк, кремний, сера. Для доставки этих веществ к луковицам волос используется кровь, а значит, для повышения роста волос волне достаточно пить молоко и кушать капусту и различные овощи/фрукты.

Бета-каротин который, как известно в огромных количествах содержится в желтых и зеленых фруктах и овощах помогает волосам расти намного быстрее. Это вещества много в геркулесовой каше, грецких орехах, соевых растениях, пивных дрожжах, коричневом рисе и даже в сое. Учтите, что для ускорения роста волос, поток Бета-каротина должен стать непрерывным, а это значит, что, скорее всего вам нужно изменить весь свой рацион.

Ускорить рост волос можно и с использованием тщательного массажа головы. Делая эту процедуру, вы улучшаете кровообращение, что дает возможность веществам поступать с большей скоростью.

Для результата достаточно делать массаж всего десять минут в сутки, но для него вам нужна специальная смесь. Для приготовления этой самой смеси, нужно смешать кокосовое, оливковое и касторовое масло и разогреть получившуюся смесь. После чего нужно аккуратно массируя пальцами наносить её на голову.

Волосы плохо растут из-за неправильного ухода. Никогда не стоит забывать о том, что в идеальном состоянии нужно поддерживать все тело, а не отдельные его части, ведь все наши органы взаимосвязаны, и если нарушить работоспособность одного органа, то ухудшится работа и всех остальных.

В аптеках и косметических салонах не редко предлагают специальные препараты, которые носят название «Ускоритель роста волос». Действуют данные препараты исключительно по принципу наполнения волос нужными витаминами и минералами. Но перед покупкой одного из таких препаратов, стоит проконсультироваться со специалистом, в противном же случае вы просто-напросто рискуете, потратить свои деньги впустую.

Теперь вы знаете как ускорить рост волос. Осталось только применять все на практике и ждать результатов. Если через несколько месяцев волосы так же будут расти плохо, то стоит обратиться к врачу.

Похожие посты:

Смотрите также