Витамины для волос отзывы

посоветуйте хорошие витамины для волос и ногтей...

Всем привет! Какие витамины для волос и ногтей пьёте? Какой эффект?

Гость

Пью "Виташарм",отличные витамины,ногти стали крепче и волосы лучше растут.

Julietka

Перфектил, пентовит. дрожжи эвисент с серой. От перфектила становится хорошей кожа, от дрожжей и пентовита (пью их вместе) ногти и кожа. Виташарм сейчас тоже пью, но эффекта на волосах не заметила, только на ногтях, стали крепче и быстрее растут, хотя мне это не надо.

Tina

Девчонки, вы прямо ходячая энциклопедия красоты и женского здоровья! Спасибо, куплю себе перфектил и виташарм)))

Мне помогло это

Перфектил.

Только пить строго после плотной еды, иначе тошнить может.

Гость

Спасибо, буду пробовать. Только пропила курс Алфавит, помог сбросить вес, т.к. при приёме умеренный аппетит, есть не хочется. Сейчас хочу пропить что-нибудь для волос, ногтей и кожи, попробую "виташарм" или "перфектил".

Гость

Сера, соевый порошок, кремний, дрожевые ХЛОПЬЯ. Делайте коктейль клубничный из всех ингредиентов в миксере и вкусно и полезно. Волосы растут с удивительной скоростью, точные см.не скажу не знаю

Блондинка

Мне помогло это

Сера, соевый порошок, кремний, дрожевые ХЛОПЬЯ.

Ирина

Гость

а где вы бирете такие ингридиенты...? в аптеке что ли? и в каком они виде?та же сера... она же ядовита вроде...

Туся

Мне только Ревалид для ногтей помог, слоились ужасно.

Гость

Блондинка

Мне только Ревалид для ногтей помог, слоились ужасно.

Блондинка

я Витрум бьюти пью - очень довольна! Ногти стали как нарощенные - крепкие такие, для меня это показатель, у меня ногти нехорошие всегда были :(

Ирина

мне мама в эмвее какие-то брала, очень понравились, сейчас уже кончились, все не соберусь опять купить...не помню как называются, там оливки нарисованы

Гость

Ирина

А как переносился? Просто разное слышала по этому поводу....

LuckyVikki

Блондинка

Нормально переносился. Единственное - его на голодный желудок нельзя, тошнить начинает, только после еды.

Недоуменная кошка

dt

Мария

Попробуйте витрум бьюти - мне они очень понравились. Их действие как раз направлено на улучшение качества кожи, ногтей и волос.



гостья

Пила Лэдис Формула "Для волос, кожи, ногтей. Усиленная формула" - ни о чем вообще.

Имедин Классик и Время совершенста - на волосы никак, кожа хорошо, только загар вооще не ложился, хотя в тот период отдыхала в жарких странах, повышается общий тонус организма.

Инеов Густота волос - волосы 5+ (тонус, объем, блеск, меньше выпадают), подсушивают прыщики, т.к. содержат цинк. Единственный минус - надо делать перерыв, т.к. после второго месяца применения у меня сильно сушило кожу, переизбыток цинка накопился.

Витрум Бьюти - понравилось, кожа ровнее, волосы заблестели, но больше месяца принимать не смогла, просто нелезло, наверное, витаминами перекормилась. Надо делать перерыв.

Витрум Бьюти Элит - не понравился вообще. Забросила. Витрум Бьюти эффективнее.

Виташарм - ни о чем.

Алфавит - ни о чем.

Бьюти-табс Шарм (та же фирма выпускает, что и Мульти-тасбс)- одни из лучших, почему то исчезли из аптек, даже в он-лайн аптеках не могу найти, хотела бы хоть по почте заказать...

Ревалид - не поняла действия. Наверное надо было дольше пить. Я пила 2 месяца.

Перфектил - купила сейчас, пью четвертый день, кожа более увлажненная, но каждый раз со страхом жду ужасных болей и тошноты (начиталась отзывов). Пока все отлично, тьфу, тьфу.

Адель

Ни разу не пила никакие "витамины красоты",а в последнее время волосы феном пересушила, ломаются, выпадают --у меня паника --так и лысыми наверное становятся ))) так еще в придачу и ногти начали слоится. Вот и подумываю попробовать таблетки. Пила раньше просто витамины...витрум кажется, так я так от них располнела!!! Ужас! Вот потому и боюсь экспериментировать.... От каких точно не "разнесет" подскажите?

Ирина

мне Фолио (фолька+йод) помогло, ногти выросли длиннющие и крепкие!

Sliva

Витаминов, конечно, сейчас очень много, но очень не много тех, которые "работают". Слишком уж велик соблазн подделки. Есть витамины, которые состоят из натуральных компонентов (информация о них есть и в реестре лекартсвенных средств).При этом нужна и внешняя стимуляция роста (это для достижения более быстрого результата). буду рада помочь www.adele.nsedreams.com

Анюта

А как удалить моё последнее сообщение? Случайно наткнулась на тему, решила. что новая :))

Светлана

драже Мерц, правда не витамины, а БАД. Ктото против них, как-то пила, ногти, волосы и кожа действилтельно лучше стали..

Алина

а есть еще и какие нибудь витамины, которые грудь укрепляют или делают ее чуть больше?

Wild don Pedro

Анюта

а есть еще и какие нибудь витамины, которые грудь укрепляют или делают ее чуть больше?

Гость

Подскажите хорошие витамины для роста волос и ногтей. Слышала хорошие отзывы о витаминах Мерц, кто-нибудь пробовал?

Анна

ГРИБ ЖЖОТ!!!! ;)))))))

Kate

Гриб - тупой урод!!!

Ольга

Нагипол (голубая баночка, написано Улучшает состояние ногтей, волос и кожи) очень помогает

Ирина

ФИТОВАЛ, многим хорошо помогает. Эти витамины специально для волос.

карина

Подскажите пожалуйста какие нить витамины,ужасно лезут волосы!!!!((( только такие от которых не буду поправляться!!!

кристина

Шевитон Смотрите здесь http://millionersha.ucoz.ru/index/0-11 в разделе Family Hit На этом же сайте контакты для всех вопросов.

кристина

у меня волосы тонкие и длинные, но я стала пить пивные дрожи и они сразу преобразились

Ирина

у меня выпадают волосы и плохо растут какие мне пить витамины?

Светлана

пила перфектил толку в обще ни какого

Юля

кристина

у меня выпадают волосы и плохо растут какие мне пить витамины?

КУКЛА

[quote="Алина"]Подскажите хорошие витамины для роста волос и ногтей. Слышала хорошие отзывы о витаминах Мерц, кто-нибудь пробовал?

Не могу не написать отзыв о Мерц- читайте внимательно состав-в Мерц входит пчелиный воск, у меня началась жуткая аллергия!!!

Валерия

Перфектил понравился, но конечно эффект не сразу, волосы действительно меньше выпадать стали. А для роста мне подошел Ревалид, но пить нужно месяца три, чтобы увидеть эффект.

Гость

СУПРАДИН ОДНОЗНАЧНО!!!

Ирина

да, тошнит это слабо сказано... меня прям выворачивало...я испугалась, подумала что не качественные витамины и выкинула почти полную банку....

Ирина

Tina

Всем привет! Какие витамины для волос и ногтей пьёте? Какой эффект?

Ирина

Дорый день!11лет назад у меня существовала проблема с волосами и ногтями,а также была проблема с кожей...на сегодняшний день это все в прошлом...Принимаю витаминно-минеральные комплексы компании Визион и очень довольна результатом...Это такие как Атиокс,Бьюти,Мега,Шевитон и Нече Тан...Помолодела на 15 лет.

Алина

Ирина

Дорый день!11лет назад у меня существовала проблема с волосами и ногтями,а также была проблема с кожей...на сегодняшний день это все в прошлом...Принимаю витаминно-минеральные комплексы компании Визион и очень довольна результатом...Это такие как Атиокс,Бьюти,Мега,Шевитон и Нече Тан...Помолодела на 15 лет.

Ирина

более подробная информация www.excellent-health.wellnet.me

У меня такая же проблема, правда с волосами все супер, но ногти! Сколко себя помню все время слоятся ,завидую девушкам с длинными и здоровыми ногтями. Подскажите что делать ни разу за 20 лет не видела свои ногти нормальными, кучу витаминов перепила не помогает!

Алина

У меня такая же проблема, правда с волосами все супер, но ногти! Сколко себя помню все время слоятся ,завидую девушкам с длинными и здоровыми ногтями. Подскажите что делать ни разу за 20 лет не видела свои ногти нормальными, кучу витаминов перепила не помогает!

Витамины Merz Пантовигар для волос и ногтей - отзывы

волосы отрасли на 7 см за месяц

У меня всегда были длинные волосы, и чтобы они выглядели шикарно мне приходится прилагать много усилий. От природы волосы хорошие, но стрессы, роды и многое др. часто приводили к выпадению, ломкости. Да и не помешало...

Эффект не быстрый и на волосах лучше, чем на ногтях

Пантовигар принимала курсом для улучшения состояния волос и ногтей. Волосы у меня не то чтобы в этот момент выпадали (хотя весной и осенью замечаю чуть-чуть усиленное выпадение), но росли не очень быстро и лежали не...

Прочтите сами и сделайте вывод

Очень долго хотел написать этот отзыв. Моя история начинается, как ни странно с облысения. У меня всегда были густые и хорошие волосы. Друзья всегда завидовали а родители гордились. Но в какой-то момент наверно около 5...

есть одно большое НО!

Пантовигар я покупала при очень сильном выпадении волос, более 200 в день!! Нервный срыв может позже дать такие последствия и не помогут никакие успокаительные, мази, маски и лосьоны. Пантовигар при курсе 2 капсулы по три...

Результат на лицо! а вернее на волосы и ногти).

Были небольшие проблемки с волосами и ногтями. Волосы лезли, медленно росли. Ногти тонкие, ломались. Перепробовала много различных витаминов. Эффекта честно сказать не замечала, ну только если уж совсем небольшой на непродолжительное время ито только...

Действительно хорошее средство.

Очень часто мне приходится слышать от подруг, знакомых и клиенток: - "Я пила их целый месяц, а результата никакого!" Как-то не думает никто, что, в отличие от кожи, на волосах результат следует ждать немного дольше...

эти витамины спасли мои волосы

У меня всегда по осени усиленно выпадают волосы, но к ноябрю всё приходит в норму. Что случилось в этом году, я просто не понимаю (фото - конец сентября): волосы лезли клоками, особенно сразу после...

Помогает, или деньги на ветер?

Вот прошел ровно месяц с момента, когда я начала принимать витамины для волос и ногтей Пантовигар. Мне их посоветовали, у знакомой девушки заметно усилился рост волос, после расчесывания на расческе остаются буквально три волосинки. В...

единственное, что помогло

Когда я столкнулась с проблемой выпадения волос, начала искать всевозможные средства, которые могли бы спасти ситуацию. Проблема может быть лежала глубоко, на уровне гормонов (подозреваю), но волосы лезли буквально клоками. Чего я только не...

Не помог

Полезли как-то раз у меня волосы, да так, что при расчесывании на расческе оставались клочья, а при мытье головы, казалось, выпадали последние. В итоге, за пол-года мучений и самолечения лишилась половины своей и без того...

Отличные витамины!

Проблема выпадения / медленного роста волос наверное одна из самых популярных (предположу, что эта проблема наравне с лишним весом), как у женщин / девушек, так и у представителей сильного пола. Могу теперь с уверенностью сказать...

Реально помогает от выпадения волос (негормонального)

Биологически активная добавка. Показания к витаминам: выпадение волос (негормональное), повреждения волос (вследствие окрашивания), нарушение структуры ногтей. Продаются в аптеках и пачка стоит где-то 1000 рублей. Принимать нужно 3 раза в день во время еды...

В бочке мёда - ложка дёгтя.Дописала после курса в 3 месяца.

Витамины Merz Пантовигар для волос и ногтей я была вынуждена купить по одной простой причине - у меня волосы просто сыплются. Вроде и ребёнку уже 2,5 года, и стрессов особых нет, да и серьёзных проблем...

Результат действительно есть!

После беременности и родов у меня на протяжении полугода с неслыханной силой стали выпадать волосы. Я конечно слышала о таком побочном эффекте счастливого материнства и вполне была к этому готова, но не в таком же...

Волосы станут густыми и шелковистыми...

После родов начала страдать выпадением волос. Выпадали клоками, но когда это затянулось на 15 месяцев, пошла к трихологу. Врач, сделав мне УЗИ волос, назначил лечение и внутреннее и внешнее. Внутренне лечение состоит их приема препарата...

Чтобы я без них делала - ходила бы лысой.

Хочу рассказать вам о своём опыта приёма этого препарата. Они спасли мои волосы в прямом смысле этого слова. Чуть больше полугода у меня начали сильно выпадать волосы. Нет, это не сезонное выпадение волос от нехватки...

Они реально работают. Я в этом убедилась!

Этот витаминный комплекс мне посоветовал мой парикмахер, когда объем моих волос уменьшился в два раза. Да и волосы действительно выпадали с такой силой и скоростью, что я готова была на все. Наверное именно поэтому меня...

Для роста волос и укрепления ногтей

Проблемы с выпадением волос у меня никогда не было, но волосы растут очень медленно и хочется хоть как то ускорить этот процесс. Что я только не пробовала, и домашние маски и дорогущие средства. Купила...

Организм расцветает!

Все началось с выпадения ресниц в феврале 2013 года. Тогда я на ночь наносила на веки касторовое масло и за три недели вроде бы все пришло в норму. Ситуация повторилась в августе, плюс ко всему...

Больше сработало самовнушение

Всегда мечтала о длинных волосах, но природой не дано. Однажды сидя в салоне разговорилась с парикмахером о свой мечте и проблемах. Она посоветовала мне обратиться к пантовигару, сказала эффект супер, волосы буквально за месяц вырастут...

  1. Яичных желтках
  2. Мясных субпродуктах (почки и печень)

Правда, на глаз дефицит этого витамина определить практически невозможно. Чтобы узнать точно, лучше сдать кровь на анализ. У некоторых людей существуют проблемы, связанные с усвоением витаминов группы B. Но и в таком случае можно найти выход – сублингвальные или подъязычные витаминные добавки.

Кроме того, есть другие витамины для волос, которые оказывают положительное влияние на нас:

  1. Витамин D, помогающий всасывать другие нутриены
  2. A, увлажняющий кожные покровы, в том числе кожу волосистой части головы
  3. E, способствующий улучшению кровообращения
  4. C, улучшающий клеточный рост и иммунитет

Какие витамины лучше выбрать для роста волос?

В решении данного вопроса представители обоих полов могут использовать практически одинаковые методы. Отличия, конечно, есть, но небольшие.

Например, женщины чаще пользуются специальными кремами и маслами для волос, что способствует их росту не меньше, чем сами витамины для волос. Они сами нередко уже содержатся в составе этих косметических средств. Им лучше помогут группы B, Cи D. Они помогут справиться со стрессом, а ведь именно он чаще всего вызывает проблемы, связанные с ростом и развитием волос.

Витамины для жирных волос

В большинстве современных магазинов продаются шампуни либо для жирных, либо для повреждённых волос. Но специалисты говорят о том, что при таких проблемах одними шампунями не обойтись. Витамины для волос должны так же стать неотъемлемой частью жизни человека.

Повышенная секреция сальных желёз – основная причина, из-за которой волосы становятся жирными. Чаще всего это происходит из-за того, что за волосами неправильно ухаживают. Изменения в эндокринной и пищеварительной системах так же могут вызвать подобные проблемы.

Тут уже принимать надо не только витамины для волос, но и другие лекарственные препараты.

Витамины B  и C должны быть обязательно включены в диету людей с жирными волосами. Комплексы, содержащие железо и серу, тоже будут полезны в этом случае. Потребление сладостей и жирных продуктов следует ограничить. Навредить здоровью волос может и кофе.

Достаточно почитать отзывы, чтобы в этом убедиться.

Укрепление и рост волос: что поможет?

Специалисты выделили ряд активных веществ, которые обязательно помогут справиться с проблемами роста и укрепления волос. Эти витамины для волос уже давно признаны лучшими:

  • Ниацин. Способствует расширению сосудов, так что необходимые вещества быстрее попадают к коже головы. После применения витамина начинается активный рост волос, они становятся гуще и сильнее.
  • Тиамин – процессы белкового синтеза не обходятся без этого вещества. Работа нервной системы улучшается, что помогает бороться со стрессом и его последствиями.
  • Волосяные луковицы отлично питает токоферол.
  • Жирные кислоты – помогают предотвратить выпадение волос. Хотя даже при их применении не стоит полностью отказываться от такой добавки, как витамины для волос. Они сделают лечение более результативным.
  • Старение волос замедляется под воздействием фолиевой кислоты. Вот её уже никакие витамины не заменят.
  • От облысения можно защититься, применяя биотин. Витамины этой группы легко найти в любом магазине.
  • Выпадение волос так же можно остановить, используя инозит.
  • Рибофлавин – витамины, придающие волосам блеск и эластичность.
  • Рост волос ускоряется под воздействием ретинола.

Что выбрать против выпадения волос?

Если люди не могут справиться с проблемой выпадения волос с помощью натуральных средств, на помощь приходят аптечные витамины для волос. Сейчас продаётся достаточно много подобных комплексов, так что каждый выбирает для себя наиболее подходящий вариант.

Например, отличным решением можно назвать витамины для волос отечественного производства «Алфавит». Они не только укрепят волосы, но и помогут улучшить состояние здоровья в целом.

  • Достаточно неплохой выбор – «Ревалид». В этом комплексе есть не только витамины, но и аминокислоты. Средство поможет укрепить здоровье волос, ускорить их рост. Приём длится от двух до трёх месяцев, в день принимают по три капсулы.
  • Ещё один препарат, влияющий на кожу и ногти – «Перфектил». Он содержит витамины в таком количестве, что состояние волосяного покрова улучшается буквально за один месяц.

Кроме того, можно выделить следующие витаминные комплексы: «Никомед», «Форкапил», «Софья», «Мерц», «Витрум Бьюти», «Аурита», «Виташарм», «Нутрикап». Витамины в этих составах специально подобраны так, чтобы на волосы оказывалось комплексное воздействие.

Чтобы регулировался обмен веществ в волосяных луковицах, волосы получали дополнительное питание, улучшалось общее кровообращение. Существенную роль в восстановлении волос могут сыграть активные витамины. Моно спросить у продавца, что лучше подойдёт в том или ином случае.

Повседневные продукты и витамины для роста волос

Конечно, укрепить свой иммунитет люди могут, купив витамины и специальные комплексы в аптеках. Таким образом, можно восполнить недостаток питательных веществ, которые мы получаем с пищей.

Но не стоит экономить на продуктах, они так же оказывают положительное влияние на наше здоровье, в том числе и на волосы. Во всяком случае, если питаться правильно.

  • Например, необходимые витамины для волос можно найти в яйцах. Они ценны из-за калия фосфора, кальция, а так же из-за витаминов группы B. Этот продукт по-настоящему уникален, его можно назвать кладезью полезных веществ. Таким образом, при его употреблении волосы перестают выпадать. Достаточно прочитать отзывы о домашних рецептах, где используются именно яйца.
  • В Японии ценятся морепродукты, и на это есть целый ряд причин. В них содержатся фосфор, белок, цинк и витамин А. Потому волосы становятся крепкими и сильными.
  • B9, B6, B10, B3 – витамины, которые содержатся в пивных и пекарских дрожжах. Синтез кератина практически не может обойтись без этих веществ.
  • Группы витаминов B, Eи A содержатся в моркови. Кроме того, в её составе есть биотин, цинк, железо. Прочитав отзывы, можно понять, что этот продукт так же довольно часто используется в домашних рецептах. Так что для здоровья волос морковь действительно незаменима.
  • Нельзя забывать и о яблоках. C, A, B, PP – витамины, ставшие неотъемлемой частью этого продукта. Хотя в нём присутствуют и другие, довольно важные для нас вещества. Это Йод, калий, железо, натрий, кальций, фосфор, магний. Если хочется активизировать рост волос, то без яблока просто не обойтись.
  • Витаминами B6 и B10 изобилуют орехи. В них есть ещё биотин, белок и омега кислоты.
  • Источником множества полезных веществ всегда считалось мясо. Отзывы часто говорят о том, что особенно ценно мясо птицы, поскольку в нём есть железо и белок. Что касается печени, то от неё волосы могут получить витамины A, B2, B3, B6. Есть тут молибден и биотин.

Некоторые домашние рецепты против выпадения волос

Нормальные и жирные волосы: витаминная маска

Для приготовления такой маски отлично подойдёт яичный желток, а так же листья алоэ. Для волос эти продукты действительно незаменимы.

О пользе яичного желтка для волос напоминать вряд ли стоит, а вот в листьях алоэ содержатся такие витамины, как C, B и E.

2-3 крупных лепестка алоэ и одного яичного желтка вполне хватит для волос средней длины. Нужно тщательно измельчить и очистить листья алоэ. После чего выжать их сок.

Желток предварительно взбалтывается, с ним и нужно смешать полученную массу. Таким образом, волосы получат не только витамин E, но и другие полезные вещества, которые содержатся в обоих продуктах.

Маска втирается в корни волос, затем её оставляют примерно на полчаса – минут 40. Смыть всё можно обычным шампунем.

Повреждённые и сухие волосы. Рецепт витаминной маски.

Если волосы ослабли после регулярной укладки, химической завивки, окраски, то эта маска отлично подойдёт. Уже можно найти первые отзывы от тех, кто эту маску применял.

В качестве базового масла можно использовать репейные или касторовые составы. Понадобятся витамин Eи витамины группы A в масляных растворах. А так же масло цитрусовых.

При необходимости всё это можно достать в аптеке.

На водяной бане нагревают 2-3 столовых ложки базового масла. После этого берут витамин Eи A в масляных растворах, добавляют по две капли. 4-5 каплями эфирного витаминного масла разбавляют эту смесь перед тем, как нанести на волосы.

В корни маска втирается массажными движениями. После этого можно распределить маску по всей длине. С помощью шампуня всё смывается через 40-50 минут.

Конечно, даже витамин Eне поможет сделать волосы красивыми сразу, обычно эффект проявляется только через некоторое время.

Любой тип волос. Витаминная маска

Полезны для волос будут и пивные дрожжи, хотя витамин Eв них не содержится. Но зато этот продукт обладает другими микроэлементами, которые будут полезны для здоровья волос.

Тёплым молоком заливаем 2-3 столовые ложки дрожжей. И оставить на 15-20 минут, пока они будут бродить. Перед тем, как нанести на волосы, надо добавить одну чайную ложку, всё тщательно перемешать.

Таким образом, исчезнет вопрос, какие витамины нужны для волос. Эффект обычно достигается довольно быстро.

Отзывы людей о решении вопроса

Вероника, 24 года:

Долго смотрела, какие витамины нужны для волос. В любом случае получается, что не обойтись без витаминов B, таких, как B12, B6, B2, B1. Правда, обычное употребление капсул вряд ли даст сильный эффект, в отличие от, например, внутримышечного приёма.

Моя причёска пришла в норму через год, как я проколола по схеме несколько витаминов из этой группы.

Светлана, 30 лет

По своему опыту могу сказать, что самая частая причина проблем с волосами – стресс. Потому, решая, какие витамины нужны для волос, внимание нужно уделить именно этому вопросу. Безусловно, лучшие витамины для волос – группа B.

Юлия:

Вообще, витамины должны все принимать, вне зависимости от возраста. Но в каждом случае лучшие витамины для волос выбираются в зависимости от того, какой образ жизни ведёт человек. Главное – постоянно принимать витамины, следуя схеме.

Валерия:

Главное – действительно по схеме принимать витамины для волос. Результат не всегда чувствуешь, но он есть. По моему мнению, лучшие витамины для волос – натурального происхождения.

Это на самом деле помогает.

Оля:

А мне вот стали интересны маски для волос. И хочу добавить, что лучшие витамины для волос – те, которые мы получаем вместе с продуктами. Если правильно питаться, то и проблем никаких не будет.

ВИТАМИНЫ ДЛЯ СТИМУЛЯЦИИ РОСТА ВОЛОС

Страница: 1

  • Последний визит:2011-05-11 01:21

я пила витрум бьюти 2 месяца,особо ничего не изменилось!если честно,то я считаю,что витамины в таблетках не эффективны,потому как не известно,усваиваются ли они нашим организмом!скорее всего они просто транзитом проходят через него!реально помогает пить рыбий жир в капсулах!ну и самое эффективное-это питание конечно!творог,яица,чечевица,зелень!вот это действительно супер для наших волос!

  • Последний визит:2015-07-04 23:21

Привет. Я четвертый месяц пью Компливит (красная упаковка) , заметила что ногти стали крепче, волосы тоже лучше растут. Кроме того, много ем белка (ежедневно) - яица, творог, молоко, рыба, мясо, томаты, овощи зеленые и желтые

  • Последний визит:2013-03-20 12:33

Я пью компливит, пью постоянно рыбий жир в капсулах, пропила курс драже Мерц. Пока результатов особых не заметила! Хотя, кто знает, может, без всех этих витаминов волосы росли гораздо меньше!

Из еды: ем много рыбы, через раз варю рыбный суп! Творог и кефир каждый день: 1 раз утром за завтраком и 1 раз вечером! Даже теперь без сахара пью.

Овощи. Знаю, что очень хорошо бобовые - но их пока в активный рацион не ввела) . Хлеб многозлаковый только покупаю.

  • 2013-03-20 12:33

Вот девочки, придумала себе суп с большим содержанием продуктов для волос:

сварила очень наваристый рыбный бульон, добавила пшеничные зерна, зеленую стручкову фасоль, много петрушки, ну и лук с морковкой. Без картошки!

Получилось вкусно и, надеюсь, полезно!

Seco написал(а) :

А пантавигар пил кто-нибудь?

Я принимала Пантовигар 4 месяца! Мне очень помог, волосы не выпадают, растут по 1.5 см в месяц, густые и блестящие! сейчас перерыв, потом буду пить еще 4 месяца!! Но в целом лучше тоже следить за состоянием организма, я кушаю гречку без соли и масла, там большое количество витаминов нужных для роста волос, а еще это прекрасное средство для похудения!

  • Последний визит:2014-11-08 21:19

А я пью Перфектил капсулы. Пока мало пью, выводы делать рано. Но вот после принятия почему то минут на 10 нехорошо становится. жду эффекта все таки, ведь они специально для ногтей и волос, и не дешевые. Хотя цена не всегда показатель

  • 2015-01-24 17:56

Лучик написал(а) :

А я пью Перфектил капсулы. Пока мало пью, выводы делать рано. Но вот после принятия почему то минут на 10 нехорошо становится. жду эффекта все таки, ведь они специально для ногтей и волос, и не дешевые. Хотя цена не всегда показатель

Лучик,я тоже перфектил пила!!! Но долго пить не смогла) тошнило,и как то плохо становилось..не пошли они мне как то..

  • Последний визит:2014-10-20 19:11

я пила перфектил, но от них ного кому плохо, там капсула огромная......говорят ревалид хорошие витамины, отзывы в интернете тоже хорошие

  • Последний визит:2013-09-01 03:51

Девочки,а я заметила,что когда стала делать инъекции витаминные с B1и B6 с алое поочередно,выходит 20 дней волосы реально лучше и быстрее растут,даже в местах лысинок быстрее появляется пушок. Но лучше проконсультироваться с врачом-мне назначил гинеколог в свое время,а сейчас я 2 раза в год делаю такие инъекции через терапевта для повышения иммунитета) Но лучше проконсультируйтесь,а то у меня появился эндометриоз и от алое пришлось отказаться.

Ежедневно употребляю творог,либо йогурт но это для микрофлоры. В свое время прочистила кишечник и голодала 3 дня по Малахову,так волосы в рекордные сроки выросли. Сейчас голодать не хочу.

Но для себя поняла от микрофлоры кишечника зависит и состояние кожи и волос в целом. Этим и обусловлен прием йогуртов. Ну и прием обычных поливитамиов.

Стала по примеру участниц пить рыбий жир,рано говорить,тк пью 7-ой день.

  • Последний визит:2011-07-04 15:22

я тоже пёрфиктил пила, а что бы не тошнило, надо запивать стаканом или двумя воды, чем больше тем лучше. Но особых улучшений не было поэтому я бросила.

Пантовигар тоже пила, но видимо мало, улучшений тоже не было.

  • 2011-12-21 21:00

девушки, а кто-нибудь принимал OENOBIOL? какие отзывы?...вот, блин, умом понимаю, что все эти химозные таблетки - фигня, ан нет, все равно ищу чудодейственное средство для ускоренного роста волос.....

  • Последний визит:2011-01-24 11:43

Добрый день! Мне маммолог/гинеколог прописывал Аевит во 2-ой фазе цикла, по 1 капсуле 3 раза в день. Назначение, помимо терапевтического эффекта, очень хорошо отразилось на волосах.

Еще, каждый раз при мытье волос, в шампунь на ладошку добавляю пару капель либо эфирного масла тимьяна, либо розмарина. С тимьяном осторожно, я пользуюсь маслами фирмы Юст, они очень концентрированы, так вот, тимьян может дать легкий ожег кожи.

Но если 1-2 капли добавить в шампунь и размешать пальчиком -ничего не ощущается, а эффект замечательный. Волосы растут быстрее, перестают выпадать, становятся менее жирными. Аптечные комплексные витамины не помогали.

Пила Мерц, Витрум Бьюти, Алфавит - эффекта не было. Также иногда делаю маску для волос - очень способствует их росту.1 ч.л. димексида (купить в аптеке, стоит копейки) По 1 ч.л. водных (масляных) растворов витаминов А, В, Е1 желток1 стол.ложка касторового или репейного масла1 ст.ложка меда Держать минимум 1 час под полиэтиленом и полотенцем (чем больше держишь, тем лучше, можно и 3 часа) Делать в течение первого месяца 2 раза в неделю, потом раз в месяц.

Какие витамины для волос, ногтей и кожи лучше? подскажите!

  • 24.02.15 14:41» Часто проблемы с кожей, волосами и ногтями возникают при дефиците витаминов, особенно витаминов группы В. Принимайте поливитаминный комплекс “Ундевит“ (сначала по 2 штуки в сутки во время еды, примерно через месяц - по одной) . Мне он очень помог. Кроме того я еще принимала рыбий жир в капсулах (по 1-2 капсулы в сутки во время еды) .
  • 09.02.15 11:08» Я раньше пользовалась разными препаратами и витаминами для поддержания красоты и здоровья. Однажды я попробовала препарат “Перфектил“ английской компании и открыла для себя массу преимуществ. Более доступен в цене, удобен в применении и более эффективен. Косметологи и диетологи рекомендуют “Перфектил“в дополнение ко всем косметическим процедурам, диетам и лечебно-профилактическим курсам. Питательные вещества поступают изнутри и равномерно распределяются в тканях, чем с косметической продукцией. Прием дополнительных витаминов, биодобавок и др. препаратов не требуется, если вы принимаете “Перфектил“. Достаточно принимать одну капсулу в день во время еды. Эффект обеспечен, на себе проверено

Витамины для волос и ногтей — Отзывы о косметике — Косметиста

мне вот трихолог для волос посоветовала купить витамины триковэл, они, правда, недешевые но я собираюсь попробовать

  • Inna-Marka
  • 25 апреля 2010, 19:47

Тошнит, потому что железа там много. Я вот не смогла их допить, очень уж неприятна эта тошнота(((попробуйте принимать после самого обильного приема пищи, некоторым помогает избавиться от тошноты, хотя меня это не спасало. Тошнит от него всех, без исключения в моем окружении) ))

  • piratka
  • 25 апреля 2010, 20:56

надо, же, я не написала продолжение истории с этими витаминами… вообще-то когда я только подбирала витамины, прочитав, что некоторых тошнит, я думала так :«хи-хи, ну меня то точно тошнить не будет, ведь я обильно завтракаю.»… но не тут то было… в общем в упаковке так и осталось нетронутых штук, потому что в одно прекрасное утро меня не только потошнило, но и вывернуло наизнанку… дальше рисковать не стала…

  • Inna-Marka
  • 25 апреля 2010, 22:05

Какой кошмар, это значит я легко отделалась… Попробуйте попить просто В — комплекс мульти — табс и веторон. Мне это лучше всего подходит

  • 30 марта 2010, 10:14

Я пила Футура Силика, ногти заметно окрепли, про волосы не заметила. Ещё пила Нутрикап, но они чего то не пошли, хотя их хвалят, ещё пользовалась шампунем Нутрикап, но забросила, один тюбик только использовала.

  • sheba
  • 25 апреля 2010, 18:13

попробуйте ВОБЭНЗИМ, мне косметолог назначала. Я сначала сомневалась, считая, что это ферменты типа мезима, НО Я ОШИБАЛАСЬ, поняла это, почитав инструкцию от препарата. попробуйте!!! я вообще забыла что такое наращивать ногти-свои крепкие такие, аж не согнуть пластину ногтевую) ) правда, сочетала с Умной эмалью. Но с тем что было раньше-небо и земля(те тоненькие ногти-тряпочки даже вспоминать не хочу, бяк..) Только пейте как положено, там дозировка по моему, три таблетки три раза в день 2-3 месяца, поэтому лучше покупат ьв больших упаковках-выгодней!!!

  • Lubchik
  • 25 апреля 2010, 18:56

У меня от этого Вобэнзима желудок крючило! И не только у меня, причём врачи назначали, не косметологи далеко, а гинекологи! А потом такие глазки круглые делают «ой ну надо же живот болит, странно», а сами на процентах сидят за то что прописывают.

Из всех лекарств Вобензим по моему самая большая лажа! Самовнушение скорее, там столько в аннотации написано, прям от всех болезней, ну не бывает такого!!!

  • sheba
  • 28 апреля 2010, 12:57

не знаю девчата, мне нормально, ничего не болело от него, это же ферментативный препарат. Хотя кому как, каждому своё. У меня и у пдруги-наоборот-только положительные отзывы.

  • teterinka
  • 07 мая 2010, 10:34

Тоже пробовала перфектил… так как жутко ташнило хватило меня на 3-4 приёма. Сейчас пью Алфавит косметик и вот хочу спросить пробывал кто его и как эфект?

  • nastik_vishenka
  • 07 мая 2010, 11:23

я тоже пила драже Мерц, ногти стали заметно крепче. а еще я в ногтевую пластину раз в неделю втираю смесь эфирного масла лимона (1-2 капли) и миндального масла. лимон отбеливает ногти и помогает им быстрее рости, укрепляет их, не даром во многих кремах для рук и ногтей он входит в состав. миндальное масло идет как базовое и увлажняет. для волос покупала в ампулах смесь масел «Рецепты бабушка Агафьи», стоят копейки, рублей 80 за 7 (вроде как) ампул, но эффект хороший. мне косметолог советовала ополаскивать волосы отваром из трав.

  • AlexandraS
  • 07 мая 2010, 14:42

Всем, привет! смотрю тема вызвала небывалый ажиотаж) я тоже с этой проблемой сталкнулась года 2 назад — пила разные витаминки (о многих здесь уже писали) , но в результате не было того самого эффекта(. вот уже 4-й курс пью витаминки НАШИ АЛФАВИТ и мне оч нравиться: курс осенью и весной по 1 таблетке 2 р. в день и стоит относительно всех новомодных препаратов сущие копейки (около 120 рублей) .а так естественно хороший уход (маски для волос) и также поддерживаю Вишенку протираю ногти лимоном и крем втираю в ногтевую пластину массажными жвижениями, а еще помню когда совсем ногти слоились мне знакомый врач советовал капсулы вит. А купить их прокалывать и втирать в ногти круговыми движениями по 10 раз)

Смотрите также