Волосы выпадают и стали очень тонкие

Вопрос: Волосы стали очень тонкими и начинают выпадать. Что делать?

Ответ МЕЛОЧЬ:

«Моя любимая маска: 1ч. л. масла репейного, 1ч. л. сока алоэ, 1ч. л. меда, 1желток и витамин В, вместо витамина можно сок лука или чеснока и чтоб не было запаха, волосы ополаскивать уксусным раствором . Если мед засахаренный, массу подержать на водяной бане, чтоб маска была слегка теплой. Все это втираю в голову, покрываю пакетом и сверху шапочку и держу до двух часов. Потом смываю и мою голову желтком с хлебом ржаным. Шампуни желательно не использовать. Еще втирайте в волосы перцовую настойку. Ну и побольше творога и гречки в рацион. Волосы не выпадают, не секутся, быстрей растут и хорошо выглядят. Шампунями не пользуюсь!

Ответ андрей воробьёв:

Лысеть или обратиться к нужному врачу

Ответ Ирина С:

В норме у человека выпадает около 100 волос в день. Понять, нужно ли бить тревогу, поможет простой способ. Возьмите пальцами тонкую прядь волос и слегка потяните. Если в руке осталось не больше 2 волосков, все в порядке. Если больше, нужно срочно принимать меры.

Мало, кто остается равнодушным, видя часть собственной шевелюры, оставшейся на подушке или одежде. Что делать, если волосы начали покидать голову в пугающих количествах? В панику впадать не стоит. Если, конечно, вы не имеете дело с патологическим облысением, или алопецией (волосы полностью выпадают на всей голове или отдельных зонах) . В идеале причину этой неприятности должен выяснять специалист. Но сразу оговоримся: в данной статье речь пойдет о временном выпадении волос.

Выпадение волос может быть вызвано как внешними, так и внутренними причинами. К первым относится неправильное питание, в частности, так любимые представительницами слабого пола диеты. Обделенные питательными веществами волосяные фоликулы погибают раньше положенного срока. Недостаток витаминов C, B5, B6, PP и железа, цинка, кальция и магния плохо сказывается на состоянии корней волос. Но даже если ежедневный рацион изобилует витаминами, их усвоению могут помешать курение, алкоголь и прием некоторых медикаментов.

Часто волосы начинают активно выпадать после изменения гормонального фона. У женщин обычно это связано с беременностью, абортами, применением противозачаточных пилюль, менопаузой, а также с некоторыми заболеваниями эндокринных органов. На шевелюре незамедлительно сказываются любые проблемы со здоровьем.

Мощным «антиволосяным» действием обладают различные стрессы: резкая потеря веса, применения наркоза при операции, эмоциональные переживания (выпадение волос начинается через 1-2 месяца после стресса) . Губительно действуют перепады температур, поэтому не стоит забывать о головном уборе в холодное время года. Выпадение волос может также быть заложено генетически.
Ваши действия

Содержимое тарелки

Проведите ревизию своего ежедневного рациона. Он должен содержать в достаточном количестве белки и железо. Волосы будут благодарны, если включить в питание нежирное мясо птицы, постную говядину, бобовые, творог, овощи и фрукты в неограниченном количестве. Не стоит забывать и про поливитамины, тем более что современные производители предлагают специальные комплексы для волос.

Расчесывание
Многие считают, что это лишь способ придать прическе аккуратный вид. А зря! Правильно подобранная щетка мягко массажирует кожу головы, улучшает кровообращение, что благотворно влияет на волосяные луковицы. Чтобы добиться эффекта, нужно несколько минут в день (особенно перед сном) расчесывать волосы в разных направлениях.

Шампуни и бальзамы
Напрасно некоторые недоверчиво относятся к надписи «Укрепляющий» на средствах по уходу за волосами. Многие вещества, содержащиеся в них, способны реально уменьшить или даже прекратить выпадение волос. Например, экстракт женьшеня стимулирует жизненные функции клеток головы, делает волосы более крепкими и сильными. Также для питания и укрепления волос следует выбирать средства с пантеноном и маслом жожоба, а для стимулирования волосяной луковицы как нельзя лучше подходит витамин РР.
Полезно применять стимулирующие шампуни с экстрактом крапивы, ромашки, ментола, для окрашенных — с протеином и экстрактом конского каштана. А защитить корни от свободных радикалов поможет витамин Е. При выпадении волос не стоит злоупотреблять различными средствами для укладки, даже если они «обогащены витаминами» .

Бабушкино наследство
Хорошо зарекомендовали себя в укреплении волос народные средства. Самыми эффективными считаются маски на основе корня лопуха. Простой способ - залить две столовые ложки корня кипятком и греть на медленном огне в течение получаса. Остывший отвар процедить и прополоскать им голову после мытья.
Маски с репчатым луком укрепляют волосы не хуже, но из-за стойкого специфического запаха не пользуются популярностью. Возьмите растительное

Ответ Неизвестно:

А ети средства пробовали

PHARMA Активная сыворотка для стимуляции роста волос
PHARMA Активная сыворотка против выпадения волос. Советую

Неправильный уход

Если причиной того, что волосы выпадают и стали очень тонкие, является какое-либо внутреннее заболевание, то понятно, что нужно срочно заняться его лечением. А вот то, что касается ухода за своими локонами, мы можем рассмотреть более подробно.

Когда волосы здоровы, каждый из них покрыт жировой пленкой, обеспечивающей активную защиту. Но она повреждается от ультрафиолетовых лучей, солей, хлора, жирных кислот в косметических средствах и так далее.

К тому же низкие температуры ухудшают питание луковиц, вследствие чего локоны прекращают расти и наблюдается их потеря.

Какие ошибки приводят к тому, что волосы выпадают и стали очень тонкие:

  • использование щелочных шампуней, содержащих SLS, парабены и так далее;

  • грубое расчесывание;

  • долгое пребывание на солнце без головного убора;

  • каждодневная укладка с феном;

  • мытье холодной или, наоборот, горячей водой;

  • мытье каждый день с шампунем для увеличения объема;

  • окраска и химическая завивка, проводимые одновременно.

Что делать?

Правильный уход за волосами, который спасет ситуацию, следующий:

  • мыть пряди следует не чаще двух раз в неделю;

  • расческа должна быть качественная, с редкими зубчиками;

  • поможет в такой ситуации прием витаминов А, Е, Н и других;

  • правильный рацион, включающий фрукты, зелень, белок - продукты должны содержать кремний, железо, селен, метилсульфонилметан, биотин;

  • качественные питательные маски;

  • отшелушивание кожи головы скрабом раз в неделю;

  • стрижка по лунному календарю.

При таком подходе будет постепенно решаться проблема, когда волосы выпадают и стали очень тонкие.

Народные средства

Травы, которые лучше всего помогут при данной проблеме, это ромашка, хвощ, тысячелистник и шалфей. Из них готовят отвары и настойки, которыми ополаскивают локоны после мытья и втирают в кожу. Процедуры проводят один-два раза в неделю, обычно, когда моют голову.

Эфирные масла также являются отличными средствами в борьбе. Лавр, кедр, можжевельник, ромашка, шалфей, имбирь, иланг-иланг, лаванда и чабрец остановят выпадение волос. Эфирные масла смешивают с основой и втирают в кожу и локоны.

Состав оставляют на голове не менее сорока минут, после чего смывают теплой водой. Основой для них могут быть сливки, мед, сметана, персиковое или оливковое масло.

Полезно время от времени расчесывать волосы, предварительно брызнув на расческу пару капель масла. Так локоны не только будут отлично пахнуть. Это поспособствует их быстрому оздоровлению.

Отдельно можно выделить масла макадамии и авокадо - они станут поистине волшебными средствами для укрепления локонов.

Один раз в неделю полезно втирать кунжутное масло и оставлять его на пять-десять минут.

Массаж

Ежедневно нужно массировать волосистую часть головы расческой сверху вниз по пятьдесят движений.

Эту процедуру можно осуществить и просто пальцами. Ее задачей является усиление кровообращения в коже, из-за чего процессы активизируются и рост волос стимулируется. Однако массаж нельзя делать, если на голове есть гнойничковые высыпания и грибковые заболевания.

Альтернатива магазинным шампуням

Полезно мыть голову время от времени яичным желтком, мякишем хлеба, ржаной мукой, горчичным порошком, содой, морской солью и другими народными средствами.

Можно приготовить такой сухой шампунь: взять кукурузную муку, добавить в нее миндальный орех и втирать в кожу, после чего не смывать водой, а просто отряхнуть голову.

Витамины

Это еще одно эффективное средство, которое поможет, когда волосы выпадают и стали очень тонкие. Какие витамины пить или вводить внутримышечно, чтобы улучшить состояние своих локонов?

  • А, F, В5 - укрепляющие.

Волосы стали тонкими и выпадают

Какая девушка не мечтает о густой и роскошной шевелюре? Но, к сожалению, плохая экология, неправильное питание, инфекционные заболевания и стрессы оказывают пагубное влияния не только на волосы, но и на организм в целом. В последние годы у многих представительниц прекрасного пола волосы стали тонкими и выпадают, поэтому сегодня этот вопрос особенно актуален.

Как определить «норму» выпадения: проводим тест

Тонкие, редкие пряди свидетельствуют о начинающемся процессе выпадения. Чтобы определить, является процесс выпадения кудрей нормой или это патология, предлагаем вам провести несложный тест.

Необходимо рассмотреть выпавшую волосинку: если на луковице нет темного кружочка – тогда все в порядке. Если мешочек имеется – не мойте голову трое суток, а потом аккуратно, не прилагая силы, потяните прядь волос на макушке и височной части головы.

Повторите этот опыт несколько раз, и если в руке у вас остается хотя бы пять волосинок, значит, патология все же существует и требует соответственного лечения. На этом этапе важно определить причину, почему локоны стали тонкими и выпадают.

Причины истощения волос

Неправильное развитие волосяной луковицы

Волосы на протяжении всей жизни человека развиваются, растут и выпадают. Все эти процессы происходят в волосяных фолликулах, которых более 100 000. При нормальном функционировании фолликул в день должно выпадать до 100 волос.

Трихологами доказано, что не каждая волосяная луковица проходит правильное развитие, некоторые остаются «спящими», если их не стимулировать.

Диеты

Если кудри истончились, стали ломкими, редкими и потеряли блеск, следует обратить внимание на ваше питание. Диеты и недостаточное употребление белка (особенно это встречается у вегетарианцев) может привести к развитию дистрофии волосяных фолликул: рост локонов значительно снижается, они становятся тонкими и ослабленными.

Недостаток железа, витаминов, аминокислот и серы в рационе также приводит к потере густоты. Диетологи рекомендуют принимать витаминные комплексы для укрепления организма, а также включить в рацион листовой салат, говядину и баранину.

Неправильный уход

  • при уходе за тонкими и истощенными кудрями не следует злоупотреблять шампунями для объема, лучше остановите свой выбор на средстве, которое соответствует вашему типу волос - жирные, нормальные или сухие;
  • такие средства как лак, мусс и гель разрушают структуру пряди и строение кутикулы, поэтому их вовсе не стоит использовать;
  • чтобы локоны выглядели более объемными и плотными, балуйте их профессиональными средствами или домашними масками из натуральных продуктов;
  • сушка феном обезвоживает локоны, они теряют влагу и становятся уязвимыми.

Беременность

В этот период количество эстрогена резко увеличивается, стимулируя клеточную активность. Женщины отмечают, что рост кудрей значительно увеличился, они становятся крепкими, густыми и эластичными. Но после родов уровень эстрогена падает, и вся эта красота моментально исчезает, локоны становятся тонкими, истощенными и могут выпадать.

Вредные привычки

Курение и употребление алкогольных напитков отражается на состоянии шевелюры намного быстрее, чем на печени и легких. Поэтому, если вы не хотите, чтобы ваши локоны стали тонкими и безжизненными, обильно выпадали, избавьте себя от вредных привычек.

Воздействие ультрафиолета

В период летнего отдыха ультрафиолет, особенно в сочетании с морской водой, может привести к окислению и разрушить защитную липидную пленку. В результате образуются свободные радикалы, которые ослабляют локоны.

Как вернуть здоровье и силу тонким волосам?

Кожа головы нуждается в нормальном кровоснабжении

Слабую микроциркуляцию крови можно нормализировать с помощью массажа головы – массируйте круговыми движениями кожу головы и перед сном расчесывайте кудри деревянной расческой.

Правильное питание

Употребляйте овощи и фрукты в неограниченном количестве, а также продукты, богатые витамином А, В и Е, которые благотворно влияют на здоровье кудрей. Как можно меньше кушайте копчености, жареную пищу, фастфуды, консерванты, а также продукты, содержащие большое количество соли.

Гигиена волос

Пряди должны быть чистыми, поэтому старайтесь мыть голову по мере необходимости. Слишком частое мытье истощает кудри, а грязные пряди способствуют накоплению кожного жира.

Следите за своими средствами: щетка, расческа и резинка для волос должна быть индивидуальной. Через эти средства могут передаваться многие инфекционные заболевания, приводящие к выпадению и истощению прядей.

Соблюдайте основные правила ухода за тонкими прядями

  • расчесывать локоны только крупным гребнем;
  • по минимуму использовать фен, термобигуди и электрические щипцы;
  • менять шампунь 2 раза в полгода;
  • споласкивать кудри профильтрованной, бутилированной, кипяченой водой или травяными отварами;
  • температура воды не должна быть свыше 36 градусов, так как горячая вода может разрушить структуру прядей;
  • полотенце должно быть из натуральной ткани (хлопок, лен) , менять его нужно каждые полгода;
  • после мытья головы, пряди не нужно тереть – это также разрушает их структуру.

Народные средства для восстановления тонких волос

В домашних условиях кудри можно подлечить при помощи народных рецептов, которые проверены многими поколениями. Ведь ничто так не восстановит здоровье локонов как натуральные продукты, дарованные нам природой. Растительные и эфирные масла, яичный желток, мед, соль, горчица – это настоящий кладезь витаминов, крайне необходимые нашей шевелюре.

Маска для дополнительного объема

Целебные свойства пива заприметили еще в древности, но и сейчас современные красавицы применяют этот напиток для ухода за шевелюрой. В состав пива входит большое количество дрожжей, которые создают восхитительный объем и помогают увеличить тонкие локоны.

Состав:

  • желток – 1 шт.;
  • репейное или рапсовое масло – 20 мл.

Пиво налейте в стакан и оставьте на час, чтобы улетучились газы. Смешайте все компоненты и нанесите смесь на 20 минут. Смыть теплой водой с добавлением детского шампуня.

Чтобы избавиться от запаха пива, ополосните кудри водой с добавлением лимонного сока или эфирного масла. Также можно добавить в воду уксус в пропорции 1 к 2. Курс применения – 2 месяца с промежутком в семь дней.

Желатиновое ламинирование

Желатин содержит в себе большое количество коллагена, которые обволакивает прядь, придавая ей дополнительный объем и блеск. Это настоящее спасение для безжизненных, ослабленных и тонких от природы локонов.

Состав:

  • желатин – 25 г (1 пакетик) ;
  • кипяченая вода – чтобы развести желатин;
  • кондиционер для волос – 1 ст. л.

Желатин предварительно замочить теплой водой, чтобы он набух и полностью растворился.  Затем смешать его с кондиционером. Нанести на чистые локоны на 20 минут.

Восстанавливающая маска для тонких волос

Регулярное применение этого средства поможет укрепить локоны, восстановит их структуру, придаст невероятный объем и блеск. Локоны станут плотными, шелковистыми и густыми.

Состав:

Девочки!!! Спасите плиз!совсем ТОНКИМИ стали! : Волосы : Форум на Страстях

Стрижем, красим, ухаживаем и общаемся на эту тему

Модераторы: Anonymous, beauty admin

На страницу: 1, 2, 3Сб июл 21, 2007 17:33Сразу говорю,это не последствие покрасок! А последстия стрессов,сначало они усилено выпадали,потом стали рости совсем тонюсенькими,как паутина,и цвет совсем светлым стал!у нас трихологов нету в городе!и самое ужасное,что я уже не могу распустить волосы,сделать чёлку,из-за тонкости,они как пух и голова светится разница ощутима,тем более,что до этого волосы были густые и толстые как проволока при чём тонкие по всей голове ростут,уже как год...у кого было такое,реально их восстановить? нар.средства не помогают,щас вот уриной пользуюсь!на что только не пойдёшь

Just_Lady

  • Зарегистрирован: Сб июн 16, 2007 22:02
  • Профиль

Что делать если волосы стали очень тонкими? Список проверенных способов

2 декабря 2014 | просмотры: 1 789

Если ты попала сюда, значит уже задумалась, что делать если волосы очень тонкие. Возможно, что кто-то говорил тебе, что не стоит бороться с тем, что дала природа и ты на протяжении многих лет всеми способами пытаешь зрительно придать густоту.

Химические завивки, бигуди для волос и наращивание – конечно, они придают пышности, но все это очень вредно. Через несколько лет ты заметишь, что волосы стали еще тоньше, и тогда бороться с этим станет гораздо тяжелее.

Пойми одно – твои волосы истончились потому, что ты неправильно за ними ухаживаешь, или пользуешься не тем шампунем. Если так, то почитай статью «Каким шампунем лучше мыть голову«.

Что делать если волосы очень тонкие – бороться и только бороться. Если ты поймешь, какие факторы оказывают отрицательное воздействие на них и устранишь эти проблемы, тогда ты сможешь прямо в домашних условиях придать своим волосам шикарный, а главное, натуральный объем. И совсем не обязательно будет портить их химической завивкой.

Почему волосы стали тоньше

  • Вполне вероятно, что это наследственность. Но тонкие волосы по генетике всего лишь у 10 % всех женщин земного шара. Но, стоит отметить, что даже в таком случае можно правильно ухаживать за волосами и улучшить их внешний вид.
  • Если ты будешь часто пользоваться феном или различными утюжками, то потом не удивляйся истончению локонов.
  • Нельзя мыть голову сильно горячей, или сильно холодной водой – перепады температур тоже влияют плохо.
  • При неправильном уходе кончики будут сечься, а сам волос истончаться.
  • Частая покраска делает волосы тоньше от самого корня.
  • Неправильный рацион питания будет плохо влиять не только на твой организм в целом, но еще и на волосы.
  • Употребление алкоголя и курение.
  • Стрессы и переживания.

Если ты понимаешь, что относишься по крайней мере к одному из этих факторов риска, то нужно срочно с ним бороться. Возможно, что именно по этой причине твои волосы не обладают минимальным объёмом.

Оставьте свой комментарий:

Что делать, если волосы стали тонкими и выпадают, иногда с корнем

Волосы стали тонкими и выпадают? Учтите, выпадая, наши волосы мстят нам за неправильный образ жизни, неправильно подобранные ухаживающие средства, завивки и окраски.

Чтобы справиться с этой проблемой, воспользуйтесь старыми, проверенными рецептами натуральных, природных средств. Есливолосы выпадают с корнем, это ещё не повод бить тревогу.

Выпадение волос – естественный процесс, главное, чтобы потеря волос не превышала допустимую норму от 30 до 50 волосков в день. Особенно много волос выпадает при мытье головы. Ничего тут страшного нет, это нормально.

Выпали давно мертвые, прекратившие свой жизненный цикл волосы. Не переживайте, живые здоровые волосы при мытье не пострадали.

Волосы истончаются и выпадают, что же делать?

• Смешайте с соком одной головки лука две столовые ложки касторового масла и одно яйцо. Получившуюся смесь втирайте в корни волос перед каждым мытьем на полчаса. Процедуры проводите в течение двух месяцев.

• Волосы выпадают с корнем? Попробуйте следующий рецепт. Издавна в народной медицине для лечения выпадения волос использовали аир болотный.

Для приготовления настоя две столовых ложки корней аира и две столовых ложки корней лопуха заливают 1,5 литра воды и кипятят в течение получаса, настаивают в течение 8 часов. Полученным настоем моют голову 2-3 раза в неделю на протяжении месяца. Волосы приобретают здоровый блеск и шелковистость, эфирные масла аира укрепляют корни волос.

• При выпадении волос и облысении для втираний в кожу головы применяют отвар почек и листьев березы. Если волосы стали тонкими и выпадают, берут для приготовления отвара 100 гр сырья заливают литром воды и кипятят в течение 15 минут. Получившимся отваром моют голову два-три раза в неделю на протяжении месяца, при необходимости курс можно повторить через три недели.

• Есливолосы выпадают с корнем, приготовьте настойку из красного стручкового перца – столовую ложку измельченного перца залить 150 гр водки и настоять в течение недели. Перед применением 10 гр настойки разводят в 100 гр воды и втирают в корни волос на три-четыре часа. Этот метод пробуждает волосяные луковицы, раздражая их, усиливает кровообращение, стимулирует рост новых волос.

Если волосы выпадают с корнем

Разумеется, иначе выпадать они и не могут. Либо обламывается часть испорченного волоска, либо весь целиком, поскольку он уже мертвая субстанция и на голове его не удержать никакими способами. Не помогут тут уже никакие втирания и лечение.

Имейте в виду, что все усилия, которые вы предпринимаете, направлены на спасение и стимулирование живых волос и волосяных луковиц.

• Если волосы выпадают, отличные результаты дают втирания в корни волос облепихового настоя – залейте ягоды и листья облепихи кипятком, дайте настояться в течении 2-3 часов.

• У Вас волосы выпадают с корнем? Не отчаивайтесь. Пробуйте маску на основе коры дуба. Для приготовления маски две столовые ложки коры дуба смешайте и двумя столовыми ложками луковой шелухи и прокипятите в литре воды в течении 20 минут.

Процедите отвар и добавьте мякиш черного хлеба до получения кашеобразной массы. Вотрите маску в корни волос и распределите по волосам, укутайте пленкой и полотенцем на пару часов, после вымойте голову. Курс лечения 2 месяца, применяют маску один раз в неделю.

ПОДЕЛИТЕСЬ ССЫЛКОЙ С ДРУЗЬЯМИ

Читайте отзывы Похожие статьи Марина10 декабря 2014 10:04 Мне в свое время очень хорошо помог Ринфонтил эспрессо. Применяла курсом - ежедневно шампунь Укрепление слабых волос, а после втирала раствор из ампул. Волосы перестали выпадать клочками и начали расти новые.

И вообще окрепли и ожили.ЦитироватьЭстель20 декабря 2014 10:09 Мне в свое время помогла косметика для волос Placen Formula, т.к после родов волос стал выпадать клоками и истончились жутко, перхоть появилась. На тот момент мне она отлично помогла.

Сейчас пользуюсь из их линии Lanier, мне даже кажется, что она гораздо лучше. Покупаю исключительно на их официальном сайте, поскольку опасаюсь подделок. Раздел: Красота и здоровье Дата публикации: 30-11-2010, 19:50

  • 100

Волосы стали выпадать – принимаем меры

Share

По мнению трихологов, волосы – это продолжение кожи, поэтому уход за ними, как и за кожей, нужен последовательный – очищение, тонизирование, питание и защита.

Если после смены шампуня, питательной маски, бальзама и уймы перепробованных народных средств волосы продолжают выпадать – не отчаивайтесь! Для начала следует выяснить причины проблемы. Дневной нормой выпавших волос считается 20-50 штук.

Более 50-ти до 100 штук в день – может быть вызвано рядом причин, например, использованием неправильно подобранного шампуня, интенсивным применением фена или плойки, сменой сезона. В этом случае будет достаточно правильно подобрать средства по уходу и восстановлению волос.

Пару раз в год проводите профилактический курс – массаж, восстанавливающие маски. Не лишним будет визит к эстетическому реабилитологу – специалисту по восстановлению структуры волос, как правило, он готовит маски, шампуни исключительно из натуральных компонентов : целебных трав, аромамасел, продуктов пчеловодства.

После таких средств выпадение волос должно нормализоваться. Но, видя, что изменений не произошло - волосы по-прежнему выпадают – обратитесь к трихологу.

Приведём ещё несколько проблем, требующих внимания и лечения у специалиста: • появился зуд, увеличилось количество перхоти; • изменилась структура волос – они стали чрезмерно жирными и тонкими; • выпадение происходит на фоне обострения хронического заболевания; • волосы выпадают неравномерно; • из пряди в 15-20 волос в руке остаются 3 и больше волосков – эти симптомы говорят о нарушениях в организме, приводящих к огромной потере волос. Советуем посетить специалиста как можно раньше, ведь эта процедура займёт у вас от 6-ти до 8-ми месяцев.

Частое изменение цвета волос (покраска) также пагубно влияет на состояние ваших волос

В чём же причина выпадения волос?

Оказывается причин больше, чем достаточно – это и заболевание ЖКТ, кожи, сбои в работе мочеполовой и эндокринной системы, эмоциональные потрясения и даже обыкновенная усталость. Во всех этих случаях нарушается питание корня волоса, он не получает нужного количества микроэлементов, влаги, витаминов, соответственно, теряет жизненную силу и выпадает. Чтобы врач смог правильно поставить диагноз, вам предстоит пройти ряд разных специалистов.

Т.к. основным строительным материалом для локонов является белок, то от традиционного кофе с бутербродом на завтрак следует отказаться, заменив рисовой, овсяной или пшеничной кашей.

Включите в свой рацион яйца, креветки, морскую рыбу и, по возможности, употребляйте их ежедневно. В них содержатся микроэлементы, клетчатка, витамины группы В.

Не маловажную роль для волос играет и окружающая среда, поэтому в зимнее время, выходя из дома, наденьте головной убор, и ни в коем случае не выходите на улицу с влажными волосами. А летом берегите волосы от солёной воды и солнечных лучей.

Частое изменение цвета волос также пагубно влияет на состояние вашей шевелюры. Лучше обратиться к профессионалу, ну а если вы решили самостоятельно окрасить волосы, выберите качественную краску, желательно без аммиака.

А сделав микроэлементный анализ, вам выдадут табличку, в которой будет расписано, каких именно витаминов не хватает в организме, для роста волос. Микровидеодиагностика поможет врачу сделать вывод о кровоснабжении луковиц, состоянии корня, нарушениях волосяного стержня.

Узнать о масштабах выпадения волос поможет трихограмма. Врач берёт около 50-ти волосков и рассматривает под микроскопом.

Причин выпадения волос может быть много, поэтому лечение может предполагать консультации других специалистов, может быть назначен массаж, пилинг, криомассаж, подбор успокаивающих препаратов и средств по уходу в домашних условиях. Даже значительные потери волос поддаются лечению, но если оно комплексное!

Мы знаем несколько способов для борьбы с выпадением, выбирайте тот, который нравится...

Витаминные добавки в шампуни (совет от Вероники Анинищенко)

При мытье волос добавляем в шампунь витамины A, B, PP, C, B12, P6 в ампулах (они свободно продаются в аптеке) , волосы становятся очень блестящими, с сумасшедшим объемом.

Процедура:

Витамины в ампулах, во флакон шампуня добавлять не надо, толку от этого не будет. Витамин С, например, только 20 минут на воздухе живет. А делать так: в чашку налить шампунь (на два намыливания) добавить витамины (все сразу) можно кстати и по отдельности, перемешиваем и моем голову.

Когда намыливаем второй раз, оставляем шампунь на волосах минут на 5, потом смываем. После первого раза заметите, что объем стал просто сумасшедший, что волосы на много меньше стали выпадать.

Никотиновая кислота (советы от Юлии Терентьевой)

За 3 месяца я сделала 3 курса втирания никотиновой кислоты.

  • 1 курс-3 недели
  • 2 курс-2 недели
  • 3 курс-4 недели

Я втираю по 1 ампуле каждый день. На чистую голову. На сухие волосы. Не смываю.

Перерыв я делаю примерно в среднем по 3 недели. От ампул у меня нет неприятных ощущений. Первый раз началась перхоть в районе челки, после разбавления ампулы водой в пропорции 1 к 1- зуд и перхоть прошли.

После первого же курса уже через пару дней волос стало выпадать значительно меньше- т. е я даже этого никак не замечала, а на расчески оставалось по 1-2 волоску.

Покупала никотиновую кислоту разных производителей. Испробовала 5 разных.- разницы не заметила.

Наношу я ее пальцами. На нанесение уходит около 40-60 сек. Стараюсь наносить по широким проборам, на виски и на линию роста волос у шеи. Цена пачки в которой всегда 10 ампул- колеблется от 20-30р.

Рост значительно ускорился.

Советовала своей подруге, у нее очень выпадали волосы во время кормления грудью- спустя месяц приема вместо огромных прядей которые падали с нее клоками- выпадают сейчас по 1-2 волоску. если вы обратите внимание никотиновая кислота входит в очень многие маски для роста волос и в очень многие ампулы от выпадения.

Народные средства от выпадения волос (советы от Киры Кириченко)

Очень эффективным средством от выпадения волос является регулярное втирание в корни волос лукового сока с коньяком. Натрите луковицу на мелкой терке и добавьте к соку чайную ложку коньяка. Смочите в растворе ватный тампон и нанесите на корни волос.

Смесь можно не смывать. Смазывание кожи головы 5-10 процентным раствором софоры поможет укрепить ваши волосы и предотвратить выпадение. Софору можно приобрести в аптеке.

Красный перец в народной медицине является очень эффективным средством против выпадения волос. дело в том, что он вызывает интенсивный прилив крови к корням волос и активизирует обмен веществ, который предотвращает выпадение волос. Для приготовления этого народного средства нужно залить 1 часть перца 10 частями спирта и настаивать в течение суток в темном месте.

После этого, настойку разводят в тазике с кипяченой водой и используют для последнего ополаскивания после мытья головы. Также можно втирать настойку в корни волос, только сначала ее нужно развести с водой из расчета 1 ст.л. настойки на 1 ст. воды.

Наиболее популярным и эффективным средством против выпадения волос являются маски домашнего приготовления. Предлагаем вам воспользоваться следующими рецептами масок:Маска против выпадения волос № 1Смешайте в равных частях кору дуба и шелуху репчатого лука, залейте литром кипятка и кипятите на слабом огне в течение часа.

Далее, процедите смесь и добавьте мякоть черного хлеба до образования густой кашицы. Маску нанесите на кожу головы, покройте волосы полиэтиленовой пленкой и выдержите в течение часа. Смойте маску теплой водой без применения шампуня.

Делайте такую маску не реже 1 раза в неделю при интенсивном выпадении волос.

Маска против выпадения волос № 2Маска на основе алоэ не только предотвратит выпадение волос, но и усилит их рост. Для приготовления потребуется срезать нижние и средние листья алоэ, тщательно промыть, просушить и поместить в холодильник на 12 суток.

По истечении времени листья измельчают, выжимают сок через марлю и втирают в кожу головы 1-2 раза в неделю. Маска не требует смывания, однако если волосыжирные, то используйте ее после мытья волос, выдержите 40 минут и смойте теплой водой с яблочным уксусом.

Маска против выпадения волос № 3Если ваши волосы стали выпадать вследствие химического повреждения (хим.завивка, окрашивание и прочее) , то приготовьте маску из 1 ст.л. сока алоэ, в который добавляют 1 ч.л. меда и такое же количество репейного масла. Маску наносят на волосы за полчаса до мытья головы, укутав полиэтиленом и махровым полотенцем. Смывают маску теплой водой с применением шампуня.

Возможные причины выпадения волос могут быть разными, поэтому и средства для состава масок нужно выбирать индивидуально.

Маска для волос с репейным масломЧаще всего в качестве основы для маски выбирают репейное масло. Смесь состоит из двух яичных желтков, куда добавлена столовая ложка меда и репейного масла. Полученную кашицу надо растереть и нанести на волосы.

Смывают маску через полчаса.Маска для волос с черным хлебомОстановить усиленное выпадение волос можно с помощью домашней маски из черного хлеба. Такую маску рекомендуется применять тем, у кого жирные волосы.

Размочите в горячей воде пару кусочков черного хлеба, должна получиться кашица. Перед применением смесь должна постоять около часа. Маску надо втереть в волосы и подержать примерно час.

Маска для волос с репейникомЭффективным действием обладает следующая маска с применением репейника. Луковый сок смешайте с коньяком, добавив в маску отвар корней репейника. Маску вотрите в корни волос.

Минут через 40 помойте голову шампунем.Маска для волос с хнойХна является эффективным средством против выпадения волос. Разведите хну обыкновенным кефиром.

Часть полученной смеси нанесите на кожу головы, а часть распределите по волосам. Закутайте полотенцем голову и оставьте на полчаса.Маска для волос кефирно-луковаяМожно приготовить смесь кефира с соком двух луковиц.

Поскольку кефир может нейтрализовать запах лука, такая маска понравится всем. Держать ее на голове надо не менее 40 минут.Маска для волос с лопухомСледующая маска готовится из корней однолетнего лопуха.

Как известно, это растение обладает целебными свойствами. Возьмите столовую ложку (без верха) измельченных корней лопуха, залейте их стаканом кипятка и отварите в течение 10 минут. Отвар процедите, вотрите маску в кожу головы или просто ополосните отваром волосы.

Лечебными свойствами обладают не только корни лопуха, но и его стебли. Пропарьте листья и стебли лопуха и помойте отваром голову, если у вас выпадаютволосы.

Яично-желатиновая маска для волосДля приготовления яично-желатиновой маски от выпадения волос надо взять одно яйцо и соединить его со столовой ложкой желатина. Смесь необходимо тщательно размешать и оставить минут на пять, чтобы она набухла.

Маску необходимо втереть в волосы минут на 30. Делать ее желательно до четырех раз в месяц.Маска для волос с морковьюМаску из сока тертой моркови, смешанной со сметаной, рекомендуется делать через день.

Держать ее на волосах надо около получаса.

Помимо вышеизложенных народных средств против выпадения волос, не забывайте о правильном питании и дополнительном приеме необходимых витаминов. Кроме того, старайтесь, как можно реже пользоваться утюжками и плойками, которые только усугубляют ситуацию при выпадении волос.

Поделиться с друзьями

Смотрите также